Чего я хочу?

Группа для тех, кто чувствует, что живет не своей жизнью
Подробнее
По субботам
с 27.09.2025
12:00 - 14:30
Ищете ответы на вопросы
"Кто я?"
"Чего я хочу?"

Застряли в неопределенности и не понимаете, куда двигаться дальше?

То, чего я хочу, не происходит

Хочу, но не делаю

То, что делаю, не получается


Как с этим быть?

Нет сил и энергии


Ни одна сфера жизни не удовлетворяет


Кажется, что все вокруг продуктивные и целеустремлённые,

а я стою на месте, смотрю на это и чувствую тревогу

Вам знакомы эти чувства или часто ловите себя на мыслях:
  • "Завтра, с понедельника"

    Постоянно откладываете важные дела.
  • "А вот у них уже…"
    Сравниваете себя с другими и чувствуете, что отстаете.
  • "Я не на своем месте"
    Живете чужую жизнью.
  • "Необъяснимая тревога"
    Чувствуете пустоту или апатию без видимой причины.
  • Ждёте "того самого"
    Сигнала, чтобы начать жить.
  • "Это не моё"
    Но что именно "моё" — непонятно.
Как мы будем работать?
Получать поддержку и обратную связь
Говорить о том, что действительно важно — без осуждения и масок
Конфиденциально
Что происходит в группе, остается в группе
Фокус на действии
Мы будем искать не только причины, но и делать конкретные шаги
Эксперименты
Упражнения, ролевые игры, арт-терапия, метафоры
Вам подойдет группа "Чего я хочу?", если вы:
  • Не умеете говорить "нет"
    соглашаетесь на то, чего на самом деле не хотите
  • Постоянно откладываете
    важные дела и решения, даже те, которые могут изменить вашу жизнь к лучшему
  • Застряли
    замечаете, что раз за разом попадаете в одни и те же ситуации?
  • Запутались
    в том, кто вы и чего хотите на самом деле?


  • Чувствуете тревогу
    пустоту или апатию, но не можете найти их причину
  • Готовы действовать
    согласны, что настоящие изменения требуют работы
Формат участия
Результаты участия
  • Сформулируете для себя четкие ответы
    на вопросы "Кто я?", "Чего я хочу?" и "Что для меня важно?"
  • Решения
    появится больше выборов, способов действовать, которые были неочевидны
  • Начало системных изменений
    изменения в одной сфере запускают перемены в других
Автор и ведущая программы
  • Виктория Герцева
    клинический психолог, гештальт-терапевт, специалист по работе с психосоматикой
    "Порой самое важное — вовремя увидеть новые возможности"

Контакты
+7-925-221-81-41
gerts.vic@mail.ru
Москва, Солянка 15
м. Китай-город

Made on
Tilda