Только для мужчин

Психотерапевтическая группа
Подробнее
Каждый Четверг
с 18.09.2025
19:00 - 21:30
Чувствуете, что вам важно разобраться в своих эмоциях, изменениях, тревоге, мужских ролях, и вызовах сегодняшнего дня?
"Мужчины не плачут". "Мужчины не боятся". "Мужчины справляются сами".

Знакомо?

Сегодня от мужчины ждут одновременно силы и чуткости, успеха и баланса, уверенности и гибкости.

А как на самом деле?

  • Страх несоответствия
    Давление ролей «добытчика», «неуязвимого», «идеального отца» — а где Вы настоящий?
  • Кризисы, о которых молчат
    Провалы в карьере, непонимание в отношениях, выгорание…
    — Но «жаловаться нельзя», правда?
  • Одиночество среди близких
    Почему Вы чувствуют пустоту в собственной жизни?
  •  Агрессия или подавление?
    Как проживать злость и конкуренцию, не разрушая себя и других?
Как мы будем работать?
Получать поддержку и обратную связь
Говорить о том, что действительно важно — без осуждения и масок
Никаких
«Ты должен»
Опираемся на ваш уникальный опыт, а не на стереотипы о «настоящем мужчине»
Конфиденциально
Что происходит в группе, остается в группе
Эксперименты
Упражнения, ролевые игры, арт-терапия, метафоры
Вам подойдет мужская группа, если вы:
  • Ищите изменений
    Хотите выйти за рамки привычных ролей: «муж», «отец», «сотрудник», и понять, кто вы на самом деле
  • Застряли
    Замечаете, что раз за разом попадаете в одни и те же ситуации?
  • Устали справляться в одиночку
    Хотите поддержки и осознанного подхода в сложных жизненных выборах
  • Готовы действовать
    Согласны, что настоящие изменения требуют работы
Формат участия
Результаты участия
  • Устойчивость
    Меньше тревоги, больше ясности
  • Энергия
    Освобождение от подавленных эмоций
  • Решения
    Появится больше выборов, способов действовать, которые были не очевидны
  • Начало системных изменений
    Изменения в одной сфере запускают перемены в других
Автор и ведущая программы
  • Виктория Герцева
    клинический психолог, гештальт-терапевт, специалист по работе с психосоматикой
    "Порой самое важное — вовремя увидеть новые возможности"

Контакты
+7-925-221-81-41
gerts.vic@mail.ru
Москва, Солянка 15
м. Китай-город

Made on
Tilda